Orientalischer Tanz
Orientalischer Tanz ist ein Tanz, der viele Energien freisetzt und uns unsere Weiblichkeit spüren lässt. Wenn wir ungeachtet unseres Alters miteinander tanzen und die Hüften schwingen, erleben wir unseren Körper ganz neu und empfinden Freude. Gleichzeitig tun wir uns und unserer Gesundheit etwas Gutes, denn durch die speziellen Isolationsbewegungen massieren wir unsere Wirbelsäule sanft durch und tun etwas für die gesamte Körperfitness. Die Haltung wird mit der Zeit besser und nach dem Unterricht ist eine wohltuende Entspannung zu bemerken.
BASIC ORIENTAL für die reife Frau ab 50
Freitags (Vormittag)
Ab 18.09.2026 | 10:00 – 11:15 Uhr | 10 x | € 160,–
Einzelne Termine je € 20,– buchbar, sofern die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist
Termine 2026: 18.9. / 25.9. / 9.10. / 16.10. / 23.10. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12.2026
Die Kurse finden in der Kleingruppe statt. Mindestteilnehmerzahl: 5.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder Socken sowie ein Tuch um die Hüfte und eine Matte oder Decke mitbringen.
Anmeldung bis jeweils spätestens 1 Woche vor Kursbeginn
Workshop BASIC ORIENTAL für die reife Frau ab 50
Samstag, 04.07.2026 | 15:00 – 17:00 Uhr | 1x | € 35,–
Für alle, die Basic Oriental für die reife Frau ab 50 kennenlernen möchten und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Mindestteilnehmerzahl: 5.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder Socken sowie ein Tuch um die Hüfte und eine Matte oder Decke mitbringen.
Anmeldung bis jeweils spätestens 1 Woche vor Kursbeginn